Сейчас существует невероятное количество разнообразных приложений для смартфонов, которые помогают сделать нашу жизнь проще. Мы уже писали ранее о приложениях, которые помогут в путешествии, при занятиях спортом и фитнесом и многих других. Сегодняшний обзор посвящен тематике заботы о своем здоровье, ведь оно- то единственное, которое, увы, не купить ни за какие деньги.
Софт, о котором пойдет речь в сегодняшней статье, условно можно разделить на следующие группы:
• приложения-напоминания о приеме лекарств;
• софт для контроля больных диабетом;
• приложения для измерения и записи кровяного давления;
• софт для отслеживания менструального цикла;
• приложения-мотиваторы для бросающих курить;
• гиды по аптекам Украины;
• софт для подбора лекарств и их аналогов.
Теперь рассмотрим все группы и софт, который сами пользователи считают лучшим и ставят наивысшие оценки.
Какие приложения напомнят о приеме лекарств
Meds & Pill Reminder - очень полезная софтина для тех, кто постоянно забывает выпить лекарство вовремя. Однако, это не просто программа-напоминание, тут есть много полезных функций: журнал здоровья, в котором будут отмечены дозировки лекарств, период их приема, графики улучшения самочувствия; дневники измерения широкого диапазона (уровня сахара в крови, веса, кровяного давления), нужных для заболеваний: рассеянный склероз, артрит, сахарный диабет, депрессии; возможность поделиться результатами с вашим лечащим врачом или членами семьи; а также содержит мотивацию на пути к выздоровлению.
Мої Таблетки - помогает составить график приема ваших лекарств, учитывая время суток (до или после еды) и дозировку. В программе можно настроить расписание приема и напоминание о том, что скоро пора пополнить запасы того или иного лекарства, составить график лечения, согласно предписаниям врача. Все результаты и графики можно архивировать. Все результаты будут сохранены, если вы вдруг захотите вспомнить дозировку или график приема курса лекарств.
Pill Reminder and Medication Tracker by Medisafe - еще одна напоминалка о приеме лекарств, в которой также можно создавать графики и расписания, отслеживать давление, вес, уровень глюкозы в крови, просматривать прогресс лечения с течением времени, отправлять результаты своему лечащему врачу или членам семьи, настраивать уведомления о своевременном пополнении лекарственных запасов, а также ставить режим "выходного дня", когда график можно сдвинуть для того, чтобы выспаться после рабочей недели.
Какие приложения помогут контролировать свои показатели при диабете
DiaMeter: Ваш дневник диабета - софт, выполненный в форме дневника для диабетиков первого и второго типа. В нем вы отмечаете уровень сахара в крови, количество потребляемых единиц хлеба, количество сделанных инъекций инсулина, свое самочувствие. DiaMeter поможет рассчитать также необходимую дозу инсулина, присылать уведомления о необходимости измерений, вести шкалу диабета. Доступно для смартфонов и планшетов на базе iOS.
MedM Диабет - может синхронизироваться с "умными глюкометрами, типа Roche, TaiDoc, Fora, MyGlucoHealth, Contec и вставлять результаты измерений сразу в таблицу, а также вести графики, в которых будут учитываться результаты ваших измерений за неделю, месяц или день. Софт позволяет сохранить все результаты на облачных сервисах и открыть к ним доступ для родственников или врача.
Какие приложения помогут измерить и записать кровяное давление
Cardio Journal — Blood Pressure Log - простое приложение, в котором вы будете отмечать показания вашего давления в определенный момент времени. В нем можно настроить оповещения о необходимости измерений, а также напоминание о приеме лекарств. Софт выведет графики ваших показателей за определенный промежуток времени, а также способен перевести все результаты в табличку Excel для наглядности.
Кров'яний тиск - софт обладает удобным интерфейсом, позволяющим записывать измерения систолического/диастолического давления, пульса и веса. Тут же можно указывать точную дату и время измерений, а также ставить напоминания о необходимости проведения таких измерений в строго установленное время. Программа рисует графики, составляет наглядные таблички с измерениями, которые вы сможете в виде отчетов отправлять своему врачу.
Blood Pressure Checker Prank - представьте, что вы можете измерить пульс и давление, не отходя от своего смартфона. Представили? Теперь это вполне возможно с помощью этого простого приложения. Это сканер, приложив палец к экрану смартфона и задержав его на некоторое время, вы получите данные о систолическом/диастолическом давлении и пульсе. Насчет абсолютной точности измерений сказать сложно, но примерно программа все эти показания посчитает.
Какой существует софт для отслеживания менструального цикла
Эти программы были созданы специально для прекрасной половины человечества.
Менструальний Календар - такая милая абсолютно девичья программка, которая поможет составить график цикла, провести анализ с предыдущими циклами, и особенно, если "эти дни" не регулярные, дать прогноз, когда же ждать следующих. Плюс, она рассчитывает время овуляции, напоминает о приеме противозачаточных, а еще у девушек есть возможность отмечать свое настроение, вес, и даже вести дневник беременности. И все выполнено в милом стиле с обилием розовых цветов и плюшевых мишек.
Period Tracker Flo, Pregnancy & Ovulation Calendar - тоже неплохая программа, однако дизайн у нее уже строже - никаких мишек и пушистых зайчиков - все четко и ясно - дата начала цикла, период овуляции, календарь беременности, возможность отмечать настроение и состояние здоровья в любой период. Для тех, кто никак не может забеременеть, софт посчитает благоприятные для этого дни.
Какие есть приложения-мотиваторы для бросающих курить
Для того, чтобы бросить курить, одного желания мало, нужна еще и мотивация. Для этих целей существуют свои программы, установив которые на свой смартфон или планшет, вы сможете каждый день собой гордиться.
Курінню Стоп: Кидаємо Назавжди - отличнейший мотиватор для желающих распрощаться с вредной привычкой раз и навсегда. Софт посчитает, сколько вы денег экономите, если не покупаете сигареты за разные промежутки времени - день, неделю, месяц, год; покажет процесс восстановления организма при отказе от курения по часам/дням/месяцам. Вы сможете составлять графики, отмечая, сколько раз вам хотелось покурить, а также указывая свое самочувствие при этом.
SmokeFree - quit smoking slowly - а тут уже в арсенале имеются мотивирующие видео, устрашающие фото курильщиков и т.п. В нем можно ставить цели, например, покупка ноутбука за 400$ и каждый день просматривать движение к этой цели, если вы не будете тратить деньги на сигареты. Софт предполагает постепенный отказ от курения, потому графики составляются таким образом, чтобы причинить организму как можно меньше стресса при этом.
Какие существуют гиды по аптекам Украины и софт для подбора лекарств
Пошук ліків в аптеках. Лікарський довідник - этот софт сочетает в себе несколько функций - поиска нужного лекарственного препарата, а также актуальные цены на тот или иной препарат в аптеках Украины. Через него можно также резервировать лекарства в аптеках и сравнивать цены на них. Несомненным плюсом будет поиск аналогов, что особенно важно, поскольку некоторые лекарства стоят просто заоблачно, а также инструкции по их применению.
GeoApteka - содержит в себе справочник аптек по более чем 1500 городам Украины. С его помощью можно найти ближайшие к вам аптеки и узнать актуальные цены на препараты, а также количество лекарств в остатке. Приложение позволит вам также прочесть инструкцию к выбранному препарату, плюс, проложить маршрут по карте к ближайшей аптеке.
Ліки Контроль - содержит в себе самую актуальную базу лекарственных препаратов. официально зарегистрированных в нашей стране. Приложение позволяет проверить препарат на наличие у него регистрации, а также по серии и номеру определить не является ли он подделкой. Плюс, софт позволяет определить причину запрета и просмотреть решение соответствующих органов с указанием причин.
На этом мы подводим итог нашей статьи. Надеемся, что софт, описанный выше, будет полезен читателю. Конечно, приложения весьма специфические, потому лучше, если они не пригодятся в принципе. А для того, чтобы все полезные программы были всегда под рукой, стоит озаботиться покупкой соответствующего смартфона, которые широко представлены в нашем интернет-магазине.